André Marques largou o cigarro há 1 ano: “Fumava quatro maços por dia"
Apresentador relata a dificuldade em largar o tabaco
Publicado em 18/03/2025 às 10:58
André Marques está há um ano sem colocar um cigarro na boca. Ele chegava a fumar quatro maços por dia. "Dia 18 de março de 2025. Há exatamente um ano eu parava de fumar. Eu estava na Serra da Canastra, que é um dos lugares que eu mais amo no mundo, no meio da natureza", começou ele através de uma publicação no Instagram.
"Agora eu estou aqui na Georgia, nos Estados Unidos, no meio da natureza também. E eu me senti na obrigação de vim dividir essa data tão especial e agradecer, porque eu sei que tem muita gente que torceu por mim, que torce por mim. E eu queria dizer que é difícil, sim", acrescentou.
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Segundo André Marques, houve até evolução espiritual. "Às vezes, eu até sonhei fumando, só que hoje eu tenho uma vida muito melhor, isso é óbvio, o cigarro não tem como fazer bem para ninguém."
"Esse um ano foi o ano que eu mais evoluí espiritualmente, que eu mais cresci em vários sentidos e foi o meu ano que eu senti a minha maior dor, eu perdi a Gorda, a minha cachorra, todo mundo sabe da história. Todo mundo achou que eu ia voltar a fumar, eu já tinha engordado um pouco."
André Marques na luta contra o cigarro
O luto que viveu de forma intensa, conseguiu transformar em amor. "Ressignifiquei tudo isso, emagreci, parei de fumar, comecei a cuidar mais da minha saúde, sinto a presença e o meu amor por ela me ajudando lá de um outro lugar, que eu sei que um dia eu vou encontrar com ela, mas a minha mensagem é para você acreditar que você pode parar de fumar."
"Eu fumava quatro maços de cigarro por dia. É difícil, eu lembro toda hora, só que é você contra você mesmo, ninguém pode fazer por você, ninguém pode parar de fumar por você. Eu sou um baita exemplo que é possível. Eu ouvi de amigo: 'Cara, se o André parou de fumar, meu irmão, qualquer um pode parar'. Eu fumava muito. Já parei e voltei várias vezes, mas dessa vez eu estou há um ano limpo", encerrou.
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